Morgens ist es schon wieder kühl.
Die Gummistiefel stehen bereit.
Der Herbst liegt in der Luft.
Und obwohl du dich auf den Herbst freust, fühlt sich der Rückblick auf den Sommer gar nicht so gut an. Du fragst dich: "Wie sehr habe ich diesen Sommer eigentlich wirklich genossen?"
Du warst dabei. Klar. Im Garten, am Strand, im Urlaub. Körperlich zumindest, aber in Gedanken immer hier:
"Ich muss nachher noch die Küche machen."
"Ich muss noch an die Wäsche denken."
"Ich darf die Email nicht vergessen."
Nicht weil du dein Kind nicht liebst. Sondern weil du ständig unter Strom standst.
Abends im Bett hast du gedacht: "Ich wollte diesen Sommer doch anders erleben."
Nicht der Stress allein macht dich jetzt traurig. Sondern das Gefühl, diese Zeit mit deinem Kind verpasst zu haben. Sie sind doch nur ein Mal so klein.
Du sitzt mit deinem Kind auf dem Boden. Ihr bastelt, spielt, redet. Du hörst sein Lachen — und bist nicht gleichzeitig schon drei Schritte weiter im Kopf.
Abends liegst du im Bett und denkst: "Das war heute ein richtig schöner Tag — und ich konnte ihn wirklich genießen."
Nicht weil alles perfekt war. Sondern weil du wirklich dabei warst.
Diesen Sommer bekommst du nicht zurück. Aber der Herbst, der jetzt beginnt, ist noch komplett offen.
Weniger davon:
Mehr davon:
Nicht weil plötzlich alles perfekt läuft. Sondern weil du nicht mehr permanent im Überlebensmodus festhängst.
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Für dich, wenn du im Januar 2027 auf das alte Jahr zurückblicken möchtest mit dem Gefühl: "Ich hab wirklich gelebt."
Und nicht mit: "Ich hab nur überlebt."
Die Erdbeerfinger. Das Kinderlachen. Die kleinen Momente im Garten. Die sind jetzt vorbei.
Aber die nächsten Monate — bunte Blätter, Kerzenabende, Weihnachten, ruhige Wochenenden drinnen — die kommen erst noch. Und du verdienst es, dabei nicht nur körperlich anwesend zu sein, sondern es wirklich zu fühlen.
Und wenn sich nichts ändert?
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